ブライダルエステを神戸でお探しならANESIS（アネシス）へ。神戸三宮、落ち着いた雰囲気の隠れ家的サロンで、大切なその日のために、究極のリラクゼーションをお届けします。

最近、雑誌などマスメディアで目にすることが多いですよね？！
昨年は"デトックス"でしたが、今年の美容業界のテーマが"アンチエイジング"なのです。『アンチ＝抵抗、エイジング＝年齢を重ねること』と言うわけで"抗老化"と言われています。
私は「おシワやおシミが無いナンテ有り得ない。それらをいかに感じさせないか？！が問題であり、大切である。」と思っています。
毎日のお肌のお手入れは大切です。月１回のサロントリートメントは、効果的ですが毎日の積み重ねにはやはり勝てません。まずはご自分の肌に合ったお化粧品で効果的な使い方をすること。これだけをしっかりやっているだけで、貴女のお肌は、透明感と瑞々しさを増してくれるでしょう！！そして時々、ご自分ではなかなかできないマッサージをサロンで受けて下さい。
後は内面の問題です。『ストレス』はお肌の老化を促進します。おシミ・おシワ・くすみの原因になり、表情も暗くなります。これでは老けて見えてしまいますよね？逆に、元気でイキイキしている方は心の中も明るく、ストレスやお顔のシワ・シミを感じさせないですよね？これが大切だと思います。
お肌の透明感と元気でイキイキした表情、私が思う"アンチエイジング"です。

ご存知でしょうか？
"ストレス"は体内を冷たくしてしまうんですよ！？
ストレスは脳から身体に送られる指令を遮断してしまうそうです。その為血液等の循環も悪くなり、それによって身体が冷えるのです。 又各臓器の働きも鈍るので体内の発熱量も減ります。 よく"ストレス太り"と耳にしますが、これはストレスによって脳からの満腹指令が遮断され、食欲の抑制が効かなくなる + 体内の使用熱量が低下（代謝が低下）することによって、老廃物や脂肪が燃焼・排泄されず、体内に蓄積されるのです。又火を燃やすのに酸素が必要なのと同様に、脂肪燃焼にも酸素が必要です。血液が正常に循環していないと脂肪は燃焼されないということです。
人の心と身体は一体です。心がストレスによって冷えてしまうと身体も冷たくなってしまいます。女性ホルモンや自律神経のバランスも崩れ、肌荒れなども起こします。
そんなときは、先ず身体を温めましょう！！熱くない温度のお風呂にゆっくりつかる・温かい飲み物や食べ物を摂る・・・ そしてanesisでボディトリートメントを受けて下さい。 フィト＆アロマと私共のハンドケアで貴女にエネルギーを送りながら、ストレスによる身体の緊張・凝りをほぐし、身体の芯を温めます。 身体がほぐれ温まると、心の中も少しホッとしていただけると思います。
貴女に元気になっていただきたい。そう思いを込めて、お客様お一人ずつに向かい合っています。 心も身体も元気でなければ、キレイにはなれませんものネ・・・☆

"セルライト"ってご存知ですよね？！
お腹や腕、お尻や脚を押したりひねったりするとでてくるボコボコした"オレンジピール"とも言われるアレ！！ホントに気になりますね。そこで今日は、私が学んだセルライトについてお話します。 まず、脂肪と同じように言われることが多いですが、実は全く別物のようです。だから痩せている人にもセルライトは存在します。今や日本人の女性の95％以上の人はセルライトを持っていると言われています。
脂肪細胞は、全ての人間が持っています。人間形成に必要な細胞の1つです。脂肪は運動によって燃焼させることができますが、セルライトはできません。脂肪細胞からセルライトを分解、溶かし出し、排泄へ導かないといけません。スムーズに排泄させる為には、体内の循環力が必要なのです。ですから循環の悪いムクミやすい人にはセルライトがよく見られます。
セルライトの予防もやはり循環と排泄です。血液やリンパの流れをスムーズにし、体内に老廃物を溜めることなく排泄させる。その様な体質をつくりだしたいものです。そういう考えを基本にしているのが当店人気の"Cellulite Care 4Type"です。また、それを含む"Fito＆Aroma Therapy"の各コース共、循環も排泄も改善されます。痩身目的の方だけでなく、とてもお疲れの方にも、お勧めです。体調等をご相談の上コースを決定しております。どうぞ一度ご体感ください。

よく"１日に1.5～2Ｌの水を飲みましょう。"と聞きます。当店でもお勧めしていますし、私も飲むように心掛けています。では、何が良くて何の為に水を飲むのでしょう。この1.5～2?というのは、水分ということではなく"水"そのものなのです。ではなぜ"水"なのでしょうか？お茶や湯冷ましではいけないのでしょうか？そうなんです。"水"には酸素が含まれています。沸騰させるとその酸素は、抜けてしまうのです。前回の"ゲルマスパ"でもお話しましたが、人間には酸素が必要です。特に現代は、みんなの体内酸素濃度が低下しているために　さまざまな病気やアレルギーを持っている人が、非常に増えています。ですから、体内の酸素量を増やすことで体内環境はかなり改善されるのです。また、体内に酸素が十分にあると、基礎代謝が上がります。（この基礎代謝とは、寝ていても消費できるカロリーの量だと思ってください。）その為、痩身効果が期待できるわけです。水分が十分あると、便秘も軽減されますよね！余談ですが、水を沸騰させると塩素などの化学物質が濃縮されるように思うのは私だけでしょうか・・・？？？昔浄水施設等が完備されていなかった頃は、殺菌・消毒のために一度は沸騰させないといけなかったのですが、今は、塩素によって殺菌も消毒も行われているので、沸騰させなければならない理由は無いのです。では"水"であれば何でも良いのでしょうか？それは違います！

私が考える良い"水"の条件とは・・・

1. 塩素などの化学物質が含まれていない
2. マンションの貯水施設の老朽化や水道管の老朽化による錆や不純物が含まれていない
3. ミネラルが含まれている
4. そのミネラル成分が生体水（人の体内の水分）とだいたい同じバランスであること
5. もちろんアルカリ水であること
6. イオン化されていること
7. おいしいこと

このように思っています。またミネラルが豊富だといっても、硬水はやはり日本人の胃腸には対応できないことが多く、軟水の方が誰でも飲みやすいと思います。人間は海から進化したといわれていますよね。海と人の生体水は、ミネラルバランスが非常に良く似ているそうです。と言うわけで、当店では珊瑚を使って処理した、とてもおいしく飲みやすい水をお客様に飲んでいただいています。

ANESISは、今月で４thアニバーサリーを迎えました。
お客様はもちろん、私の周りにいらっしゃる全ての方々のおかげです。感謝しかありません。
この4年間本当にいろんなことがありました。辛く苦しい事も、またそれらに勝る楽しい事＆嬉しい事・・・
多くの方々に出会え、たくさんの経験をさせていただき、いろんなことを感じ学ばせていただいたと思います。
ANESISをやって良かった。と思いますし、続けて行こう！！と改めて決心しています。
みなさまと一緒に『元気でイキイキしているステキな女性』を目指して、本物の情報とトリートメントをご提案していきます。
これからもANESIS　DAY　SPAと船田美幸を、どうぞ宜しくお願い致します。

今月より、いろいろなメッセージを送らせて頂くことになりました。私共の"思い"や持っているor収集した情報をお伝えしていきたいと思っています。どうぞよろしくお願い致します。

第１回の今日は、先日参加してきましたセミナーのことを・・・
"ポールシェリー"と言うスイス製フィト＆アロマ化粧品の取り扱いサロンを対象にしたセミナーでした。 テーマは"アンチエイジング"！！多くのメディアでご活躍中の『恵比寿アンチエイジングクリニック医院長　青木Dr』の講演があり、楽しくわかりやすいお話を聞かせていただきました。 "アンチエイジング"も"ダイエット"にも、いろんな条件が揃わないと効果が無い。その条件の中には、『自律神経やホルモンのバランス』と『新陳代謝』が共通して挙げられるそうです。これらは、私共が取り扱っている"ポールシェリー製品"の基本テーマでもあります。女性がいつまでも心・身体共に元気でいるためには、とても大切なことなのです。 anesisでは、『心身が元気（健康）で無ければキレイにはなれない』を基本にしていますので、anesisの思いも間違っていないことを再確認しました。これからも"女性の心と身体が元気になる"ためのトリートメントや情報をご提案・ご提供していきます☆

この写真は、ポールシェリー日本代理店　（株）PSインターナショナルのanesis担当営業　M氏とのツーショットです。パーティーの席で少々お酒を頂き、赤い顔の私です・・・失礼！！！

巷でフツフツと人気沸騰中で当店でも人気メニューのゲルマスパ（ゲルマニウム温浴）。いったい何がそんなに良いのでしょう？まず手足のみの温浴である。と言うことは、とても手軽ですよね！では、なぜ手足だけなのでしょう？それは人間の毛細血管といわゆるツボが手足に集中しているからです。また手足と身体に温度差ができることで体内循環が短時間で強まります。新陳代謝が高まり、自然治癒力が強まります。次に、全身から多量の汗を出します。このときに体内から重金属や過酸化脂質・疲労物質などの老廃物を排出しやすくし、体内環境をクリーンにします。そして何より一番の目的は、体内に多量の酸素を増やしてくれるということです。肥満・アレルギーを含む現代病（癌・心臓病等）の原因の一つとして共通で挙げられているのが　体内の酸素不足です。人間が酸素が無いと生きられないのと同様に、人間を形成している細胞一つ一つも酸素が無いと生きられないし、正常に本来の働きをすることもできないのです。細胞が正常に働けないとそれらでできている内臓も正常には働けず、弱いところから病気になっていく。と言われています。体内酸素量を十分にすることで、人間本来の健康な身体に戻っていくのです。と理論はいろいろありますが、何より大切なのは実感ですよね！よく例えとして、「20分の温浴でエアロビクス２時間分の効果」と言われますが、私は「エアロビクス２時間はできないけれど、これなら続けてできる」と思いました。それから、かなりの汗が出るので気分爽快です。またこの汗が、全くベタつかずさらさらでファンデーションも崩れない。２０分間ボーっとしていることでリラックスでき、気分転換になる。（結構寝れますよ！）汗が多量に出ることで、痩せるかも・・・？！次の日お化粧のノリが違う！便秘と生理痛がかなり解消されます。そして身体が温かい。（冬でも温浴後、外に出れば寒くなりますが、家に帰ればまたポカポカしてきます。）実際私の冷え性は、かなり改善されたと思います。ゲルマスパに出会ってから２度の冬を越しましたが、それまで２０年以上使っていた電気毛布を出すことなく過ごしてしまいました。その上結構熟睡しています。またこれらは、当店のお客様たちにも共通のご意見をいただいています。というわけで、当店ではすべてのコースの前にゲルマスパをしていただいていますし、ゲルマスパだけに通ってくださっている方もたくさんいらっしゃいます。是非一度ご体験下さい。